倒立倒走运动也减肥
运动着的器官由于受到张弛的反序，便可以使伸肌和屈肌得到锻炼，进而起到健康、塑身的作用。反序运动是由德国运动医学专家倡导的，现今欧美国家极为盛行，它包括倒立、倒行、爬行等。(1)倒立...
避孕失败就服紧急避孕药
避孕方法出现问题时怎么办？当事前避孕方式出现问题时，应当选择服用紧急避孕药。...
几种不安全的避孕方式
避孕的方法很多，以下几种却不怎么安全。来看看不安全的避孕方式：...
什么是激素避孕方法
什么是激素避孕方法？口服避孕药是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞...
四个最简单的减肥方法
每个人都希望可以拥有苗条健康的身材，而在生活中也有很多方法可以达到这样的效果，但是在令郎满目的减肥方法面前，大家希望可以选择一种最简单的减肥方法来达到最有效的效果。...
怎样减肥最快好秘诀花落谁家
在社会进步的时候，人的生活水平主要是营养水平有了很大的提高，在这样的背景之下，肥胖者的出现越来越多了，而且这不仅会影响形象，也会危及到健康，那到底怎样减肥最快的秘诀是什么呢。...
女人怎样减肥最快最有效最健康
拥有一个好的身材是很多人的梦想，也是很多人在为之努力的目标，而且我们不仅要单纯的拥有一个好身材，更加要知道怎样减肥最快最有效最健康，寻找一种安全有效的方法。...
拥有性感身材健康不可忽略
你是否看着自己身上多余的赘肉在为之发愁呢，是不是还在困惑选择什么方法来实现瘦身效果呢，是不是想知道怎样减肥最健康但是又担心一般的方法会影响健康呢，下面小编就来为大家介绍健康有效的减...
避开减肥误区重新制定减肥计划
夏季来临，姐妹们除了忙工作之余，肯定记住!就是你所用的减肥方法并不能帮助你瘦身，一个搞不好，还能增胖!怎样减肥最快最有效?快来看闻康网小编教你如何避瘦身误区，制定高效减肥计划吧!有...
肚子上的肉最难解决 如何瘦出平坦腰腹呢？
对于女孩子来说，一年四季，肚子上有赘肉都是很痛苦的事情，因为穿衣服就会暴露自己身材缺陷。一度很流行的a4腰，马甲线都是众多姑娘想要的身材，苦于没有更好的方法，该怎么应对呢？今天，小...
