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连体睡衣是上下连在一起的，宝宝穿上后没有裸露的肚子和后背，保暖效果更好。由于连体睡衣没有活动的间隙，宝宝在睡觉时也不会受到衣服的束缚，舒适度较高。
连体睡衣的穿脱非常方便，只需要将衣服从宝宝的头部穿过，然后穿进手臂和腿部，就可以轻松地穿好衣服。这对于新手妈妈来说非常友好，可以省去一些内心惴惴不安的焦虑。
由于婴儿的关节比较柔软，他们需要更多的保护和支持。如果宝宝穿的是常规的裤子和上衣，那么在活动时就会受到衣服的束缚，甚至可能会受到衣服的伤害。连体睡衣的优点在于避免了这种情况的发生，让宝宝可以舒适地自由活动。
穿分体式睡衣的宝宝，可能会吧链子、扣子、纽扣等小物品吞咽到肚子里，引起咳嗽、呕吐、感染等现象；或者拖地上或地毯里，在宝宝脚下绊倒跌倒，伤到小脑袋，而连体式睡衣就可以避免这些不必要的危险发生。
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