下半身完美曲线的小妙招
春天一到，城里各大健身房也空前热闹起来，除了一帮肌肉男，穿着热裤短裙小背心的女孩们也乐于大秀纤腰和美腿，赫然使人觉得，健身房也是个比美的地方呢！运动简直太没劲了。现在，你需要的是简...
女人坚持站立减肥好处多
怎样减肥是很多肥胖的朋友最最关心的事情，尤其对于爱美的女人来说，局部的减肥也很重要，然而减肥的方法有很多，但大家知道站着也可以减肥吗?什么样的站姿才能起到好的减肥效果呢?...
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